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Synopsis

Et si l'on utilisait la chaise comme accessoire ?Si vous manquez d'équilibre dans votre pratique ,la chaise peut être votre alliée! Niveau : Accessible à tous (Séniors)

Acteurs

Valérie Copin (Présentateur vedette)

En cours de diffusion

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Alors on bouge en région - Yoga sur chaise avec Valérie : les prochaines diffusions

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