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Synopsis

Cette séance va s'articuler autour de séries longues. Il vous faudra des altères de 1 kilo minimum. Elle s'adresse à un public de sportifs confirmés.

Acteurs

Sophie Roulaud (Présentateur vedette)

Aucune diffusion n'est en cours sur nos chaînes pour Alors on bouge en région - Fitness endurance et abdominaux avec Sophie.

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