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Synopsis

Séance sans équipement pour personnes séniors avec des exercices à réaliser debout. Ensemble d'exercices permettant d'améliorer votre condition physique général, votre mobilité et votre équilibre.

Acteurs

Sophie Roulaud (Présentateur vedette)

En cours de diffusion

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Alors on bouge en région - Fitness gym douce pour seniors avec Sophie : les prochaines diffusions

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