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Synopsis

Renforcement musculaire des épaules et du dos, se tenir plus droit avec un élastique. Cette séance se destine à toutes les personnes jeunes et moins jeunes qui ont mal en haut du dos ou qui se tiennent avec les épaules voutées. Les exercices présentés permettront d'améliorer votre posture et votre confort.

Acteurs

Sophie Roulaud (Présentateur vedette)

En cours de diffusion

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Alors on bouge en région - Fitness musculaire épaules dos avec Sophie : les prochaines diffusions

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