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Synopsis

HIIT cardio et renforcement musculaire avec le poids du corps. Cette séance est intense, les exercices et leur enchainement s'adressent à un public de sportifs avertis.

Acteurs

Sophie Roulaud (Présentateur vedette)

En cours de diffusion

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Alors on bouge en région - Fitness hiit cardio et musculaire avec Sophie : les prochaines diffusions

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