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Synopsis

Un flow inspiré du mouvement animal et combiné au Vinyasa. Idéal pour construire force, souplesse, mobilité et coordination . Le flow parfait pour réveiller son corps et le réchauffer ! Pratique accessible à tous en adaptant la cadence.

Acteurs

Valérie Copin (Présentateur vedette)

En cours de diffusion

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Alors on bouge en région - Yoga animal yoga flow avec Valérie : les prochaines diffusions

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