Regarder Prenez soin de vous en Direct

Description de l'émission :

Notre mode de vie, nos métiers, notre façon de consommer, de nous nourrir maltraitent notre corps au quotidien. Les événements de ces derniers mois ont permis de réaliser que l'on devait prendre soin de soi et remettre en marche ce corps que l'on néglige trop souvent. Michel Cymes propose de nous aider à lutter contre la sédentarité et remettre le mouvement au coeur de notre vie. Pour ce faire, il s'est entouré de la championne olympique de judo, Clarisse Agbegnenou, du chef de cuisine mondialement reconnu, Yves Camdeborde, de la psychologue nutritionniste Laurence Haurat et du danseur-chorégraphe Julien Derouault