Regarder Prenez soin de vous en Direct

Description de l'émission :

Malgré les nombreux messages de santé publique, le constat est accablant : 1 adulte sur 2 et 1 enfant sur 5 sont en surpoids aujourd'hui en France. Michel Cymes propose à trois volontaires, tous en souffrance physique, de renouer avec leur corps, de lutter contre leur sédentarité et de remettre leur santé au coeur de leur vie. Grâce aux conseils avisés du médecin et aux programmes sur mesure mis en place par les coachs, les participants à l'émission tenteront de changer leurs mauvaises habitudes, d'augmenter leur activité physique et d'améliorer leur alimentation en six semaines chrono, soit le temps d'obtenir les premiers résultats. Et des invités de prestige vont les y aider !