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Synopsis

Dans cet épisode, soyez prêt à muscler vos connaissances scientifiques ! Dallas Campbell revient sur les principes de base de toute routine sportive afin d'éviter les impairs, que ce soit lors de vos tentatives de réaliser la pose de yoga la plus délicate ou de pratiquer le développé-couché. Pas de panique, nous avons tout le matériel qu'il vous faut : à travers des animations sur mesure et des séquences au ralenti, les moindres ressorts scientifiques n'auront plus de secrets pour vous.