Replay TV Alors on bouge en région - Préparer parsva bakasana
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Préparer parsva bakasana
En replay sur France 3 Centre-Val de Loire complète
Description du replay :
Un flow d'ananas préparatoires à la posture du corbeau latéral et de l'Ange déchu . Cette posture est une posture de torsion avancée qui nécessite à la fois force et flexibilité du corps, en particulier au niveau du tronc et des bras.
Durée du replay :
26min
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