Regarder C'est pas sorcier en Direct

Description de l'émission :

Entrechat, pas de deux ou pas de trois, grand-écart, jeté, coulé, chassé ou déchassé... de jolis noms pour des figures de danse. Mais comment articulations, muscles et tendons permettent-ils de les réaliser ? Entre cours de danse et séances de gymnastique, Fred, Jamy et Sabine nous initient au fonctionnement des brins d'actine et de myosine qui sont les charnières essentielles de la force et de la souplesse. Nos trois compères nous expliquent les secrets d'un entraînement réussi qui permet de pratiquer en toute quiétude. Flexion ! Extension !