Regarder Xenius en Direct

Description de l'émission :

Dans notre société en suractivité, de plus en plus de personnes travaillent la nuit, passent trop de temps devant leurs écrans et ne s'exposent pas suffisamment à la lumière du jour. Leur rythme biologique est fortement mis à mal, avec pour conséquences des problèmes de concentration, un mal-être, voire une fatigue chronique. Comment être à l'écoute de son horloge interne ? Xenius livre des éléments de réponse

Désolé, aucun contenu n'a été trouvé pour la recherche "Xenius". Vous pouvez retourner sur notre page d'accueil pour accéder à tous nos programmes TV.