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La mémoire ne sert pas simplement à se rappeler... elle nous permet d'exister ! Partie intégrante de notre personnalité, elle définit ce que nous sommes. Cette émission nous parle de mémoire autobiographique et fait appel à nos souvenirs. Mais à quel âge commencent-ils ? Et que se passe-t-il quand notre capacité de mémorisation flanche ? Réponses grâce à l'avis de spécialistes, à des témoignages surprenants et des expériences ludiques. L'attention, le sommeil, nos cinq sens et nos émotions... autant de précieux amis de la mémoire ! Chacun de ces facteurs est décortiqué par des experts et certains, actualisés par des expériences
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